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Workshop Body & Mind "Chi-Yoga-Motion"

A further training course at the Präha Academy

Chi-Yoga-Motion ist eine Synthese aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden. Die asiatische Philosophie wird mit dem modernen Wissen der Anatomie und Trainingslehre verbunden.

Die ganzheitliche Ausrichtung des Chi-Yoga-Motion- Bewegungskonzeptes, das den Einklang von Körper, Geist und Seele zum Ziel hat, ist inspiriert von der asiatischen Hergehensweise an das Verständnis und die Nutzung der Vitalenergie und lässt sie mit westlicher Fitness verschmelzen.

Fernöstliche Disziplinen (Qi Qong, Thai Chi und Yoga) werden mit westlichen Trainingsmethoden (z.B. Ansätze der Wirbelsäulengymnastik, Beckenbodentraining, Stretching) verbunden, um innere Stärke und Gelassenheit im Alltag zu fördern. Das sinnvolle Belastungsprofil und das Einbinden von Entspannungselementen sorgen für ein energetisches Gleichgewicht, für eine gute Entwicklung der Beweglichkeit, Stabilisation und Balance.

Durchgeführt wird dieser Workshop von der Präha Akademie in Kooperation mit "Mediteran Spa"
Über die Teilnahme an diesem Workshop erhalten Sie ein Zertifikat der Präha Akademie.

Voraussetzung:	Ausbildung im Fitness- oder Wellnessbereich
Termin:	Neue Termine werden baldmöglichst hier bekannt gegeben. Bitte bringen Sie bequeme Trainingskleidung, ein Handtuch und Schreibsachen mit. » Anmeldung
Kosten:	98,- Euro
Dozentin:	Martina Schumann Leiterin eines Beratungsunternehmens für Spa- und Wellness-Anlagen Betreiberin einer Wellness-Anlage auf Mallorca Diverse Aus- und Weiterbildungen im Fitness- und Wellnessbereich (u.a. Fitnessfachwirtin, Thalasso Körperanwendungen, Personal Training)
Ort:	Präha Akademie Rathausstr. 20 - 22 50169 Kerpen (Horrem) Ihr Weg zu uns

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