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VDP Certificates in Wellness/Beauty
Viele Menschen nutzen bereits die sanften, ausgleichenden Anwendungen und die Ernährungsgrundsätze von Ayurveda. Woher kommt der Begriff Ayurveda und was bedeutet er? Ayurveda ist die Wissenschaft vom gesunden Leben. Sie ist 3500 Jahre alt und erstmals in den Schriften der Veden erwähnt. Ayurveda ist auch die Lehre der (indischen) Medizin, die auf der Erkenntnis beruht, dass der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele behandelt werden muss. Gesundheit im ayurvedischen Sinne bedeutet, Ausgewogenheit sowohl im Inneren als auch nach außen. Umwelt und Kosmos bilden eine Einheit, daher gilt:
Die drei Doshas Jedes Individuum hat ein individuelles, sich ständig veränderndes Gleichgewicht mit einer natürlichen Dosha-Verteilung. Dosha heißt übersetzt "beeinflussender Faktor". Nach der ayurvedischen Lehre gibt es drei Doshas: Vata, Pitta, Kapha. So ist Vata, das "Bewegungs-Prinzip", geprägt durch Raum und Luft. Feuer und Wasser prägen das "Stoffwechsel-Prinzip" Pitta, das "Struktur-Prinzip" Kapha leitet sich aus den Elementen Erde und Wasser ab. Von Geburt an trägt jeder Mensch alle drei Doshas in unterschiedlicher Kombination zusammenwirkend und sich permanent verändernd. Die Kombination bestimmt die vorherrschende individuelle Konstitution eines Menschen, seine augenblickliche Befindlichkeit. Vata - das Bewegungsprinzip Vata bewirkt die Änderung der Position aller Dinge im Universum. Als solches ist es verantwortlich für das Nervensystem, Atmung, Ausscheidung Kreislauf, Muskulatur und alle Bewegungsabläufe im Körper. Ausgeglichenes Vata bringt Energie, Kreativität, Enthusiasmus, wachen Geist. Luft und Raum kennzeichnen die Eigenschaften von "Vata": Pitta - das Stoffwechselprinzip Pitta lenkt die Prozesse des Austausches. Das Element Feuer ist vorherrschend: die einwirkende Hitze wandelt Formen oder Zustände. Im menschlichen Körper regelt Pitta den Stoffwechsel und die Körpertemperatur. Pitta bewirkt, dass sich alles stetig wandelt und steht somit auch für geistige Flexibilität, Intelligenz, Wärme, Mut und Unterscheidungsvermögen. Pitta verdaut alles und setzt alles um - ob nun Nahrung oder Sinneseindrücke. Feuer und Wasser kennzeichnen die Eigenschaften von "Pitta": Kapha - das Strukturprinzip Kapha wird wesentlich beeinflusst durch das Element Wasser (und daneben Erde), durch das es eine verbindende Wirkung hat. Wo es sonst nur Trockenheit und Verwehung gäbe, hält das Wasser zusammen und ermöglicht neue Strukturen und Wachstum. Dem Menschen verleiht Kapha Festigkeit, Stabilität, Geschmeidigkeit und Struktur, es hält den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht und ist Energiespender. Ein ausgeglichenes Kapha schenkt Kraft, Ausdauer, ein gutes Immunsystem, Geduld und psychische Stabilität. Die Eigenschaften von "Kapha" sind:
Ayurveda als eine medizinische Heilkunst Ayurveda ist vorwiegend eine Naturheilkunde aber auch eine hoch entwickelte Lebensphilosophie. Damit ist Ayurveda ein medizinisches System, das den menschlichen Sinnen noch "traut". Im ayurvedischen System ist der Ayurveda-Therapeut / -Behandler auch Berater und Erzieher und hat die Aufgabe von Prävention d.h. Erhaltung von psychischer und physischer Gesundheit. Dazu muss ein persönliches Verhältnis zwischen ihm und dem zu Behandelnden bestehen. Ayurveda kann als Komplementärmedizin eingesetzt werden. Sie dient der Gesundheitsvorsorge aber erzielt auch gute Erfolge bei chronischen Erkrankungen (z. B. Arthritis, Osteoporose, Rheuma, Neurodermitis, Diabetes). Ayurveda wurde von der WHO (Weltgesundheitsorganisation) als eigenständige Medizinform anerkannt. Ayurvedische Arzneimittel sind regelrechte Gerichte, die befähigen sollen, die Elementargewalten (Luft, Wasser, Erde, Feuer, Raum) miteinander zu versöhnen und so wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dies ist die Idee des psycho-sozialen wie des individuell-körperlichen Zusammenhaltes. Die Substanzen der Ayurveda-Medizin sind mineralischen, tierischen oder pflanzlichen Ursprungs, die sich nicht nach dem Prinzip Ursache und Wirkung definieren, sondern nach ihrer Kraft d.h. nach ihrer Fähigkeit Assoziationen im Betrachter auszulösen, Stimmungen zu erzeugen und psycho-physiologische Funktionen zu beeinflussen. Ziel jeder Ayurveda Behandlung ist es, die Giftstoffe aus den tiefen Geweben entgegengesetzt des Nahrungsweges wieder zurück zum Verdauungstrakt zu bringen und auf diese Weise den Körper zu reinigen. Der Reinigungsprozess vollzieht sich in 5 Schritten: Damit ist Ayurvedische Medizin eine (moderne) Sozialmedizin, die Gesundheitsbildung aufzeigt, in welcher ein Schwerpunkt auf der Veränderung des Verhaltens gelegt ist.
Die VDP-Fortbildung "Ayurveda" setzt sich zusammen aus folgenden Pflichtmodulen:
Ayurveda bedeutet übersetzt "das Wissen vom Leben". Es entstand vor mehr als 5.000 Jahren und gilt als die älteste vollständige Gesundheitslehre der Welt. Ayurveda sieht die Gesundheit in einem Gesamtzusammenhang von Geist, Körper und Universum. Es lehrt eine gesunde Lebensführung und zeigt, wie man Krankheiten auf natürliche Weise begegnen kann. Im Mittelpunkt der ayurvedischen Behandlung steht immer der ganze Mensch - sein Körper, sein Geist und seine Seele - nicht ein einzelnes Symptom. Ziel einer Behandlung ist, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie erwerben Grundlagenwissen der Ayurvedischen Lehre und können die Bereiche Typenlehre, Entspannungsübungen, Ernährung, Yoga, Meditation und Massagen im Sinne präventiver Maßnahmen in Wellness- und Gesundheitseinrichtungen anwenden.
Physiologische Kenntnisse werden vermittelt. Weiterhin erwerben Sie Fertigkeiten in der Bestimmung der Konstitutionstypen (Doshas) für die ayurvedische Ernährung und die Abhyangamassage.
Der ganzheitliche Zusammenhang zwischen Marmavitalpunkten und Chakratraining wird kennengelernt. Sie werden befähigt, Energieflüsse positiv zu stimulieren, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.
Ein altes ayurvedisches Prinzip heißt: "Lasst eure Nahrung eure Medizin sein". Die Ernährung ist ein Weg zur Harmonisierung der drei Doshas. Sie lernen die ayurvedische Küche und die konstitutionsabhängige Ernährung kennen und werden befähigt Rezepte und Ernährungspläne zu erstellen und ayurvedische Mahlzeiten zu bereiten.
European Academy Tel: 02273 - 991505
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